Personalizirani program treninga
Plan treninga kreiran prema tebi — tvom tijelu, tvojim ciljevima i tvom načinu života
Svako tijelo je jedinstveno
Personalizirani program treninga usklađuje tvoje ciljeve, tijelo i životni stil u jedan prilagođeni plan
Tvoji ciljevi mogu uključivati
Izgradnju snage bez prevelikog obujma mišića
Održivi gubitak kilograma
Rast određenih mišića (npr. listovi ali ne i bedra)
Kontroliranje zdravstvenim stanjima (poput dijabetisa, astme, hormonalnih poremećaja)
Proaktivno zdravlje i dugovječnost
Povećanje energije, produktivnosti i zadovoljstva svojim tijelom
Tvoji ciljevi mogu uključivati
- Izgradnju snage bez prevelikog obujma mišića
- Održivi gubitak kilograma
- Rast određenih mišića (npr. listovi ali ne i bedra)
- Kontroliranje zdravstvenim stanjima (poput dijabetisa, astme, hormonalnih poremećaja)
- Proaktivno zdravlje i dugovječnost
- Povećanje energije, produktivnosti i zadovoljstva svojim tijelom
Zašto generički programi nisu dovoljni?
- ❌Ne uzimaju u obzir tvoje ciljeve i ograničenja
- ❌ Ne prilagođavaju se tvom rasporedu
- ❌ Često zanemaruju ozlijede i zdravstvena stanja
- ❌ Djeluju repetitivno, dosadno i nemaštovito
- ❌ Ne prilagođavaju se tvom napretku
Po čemu se moji personalizirani programi razlikuju?
- ✅ Kreirani 100% za tvoje specifične ciljeve
- ✅ Prilagođeni tvom rasporedu
- ✅ U skladu sa tvojom razinom iskustva
- ✅ Prilagođeni za trening kod kuće, u teretani ili hibridno
- ✅ Unaprjeđuju se zajedno s tobom
Ana je susretljiva i ima vrlo profesionalan pristup. Izradila je prilagođeni plan treninga nakon što je odgovorila na nekoliko pitanja kako bi se uvjerila da ima sve potrebne informacije za sastavljanje plana koji odgovara mojim potrebama i mom rasporedu treninga..
Preporučujem 10/10. :)